Стопа состоит из 26 костей и более чем 30 суставов, которые удерживаются вместе при помощи связок. При ходьбе, прыжках и беге стопы принимают на себя полную нагрузку. Так, нагрузка, возникающая при беге, в 3-4 раза больше веса тела. Поэтому травмы стоп являются обычным делом как для спортсменов профессионалов так и любителей спорта и могут причинять боль, дискомфорт и даже нарушить привычный ритм жизни. Чрезмерные нагрузки, излишние тренеровки, слабость мышц и сухожилий, неправильная обувь и т.д.-все это может привести к травмам стопы. Существует также много патологических состояний, которые провоцируют дополнительное напряжение ваших стоп, приводящее к боли и дискомфорту, например, плоскостопие, подошвенный фасциит, Hallux valgus, остеоартрит и т.д.
Наиболее распространенными патологическими состояниями стопы являются:
- Повреждение связок стопы.
- Перелом костей стопи(плюсна, фаланги пальцев, пяточная кость).
- Метатарзалгия.
- Плантарный фасциит(пяточная шпора).
- Ахиллобурсит.
- Остеоартроз суставов стоп.
- Остеохондропатии ( Келлера,Гаглунда-Шица)
Методы лечения
- Медикаментозное лечение ( НПВС, хондропротекторы, препараты Са, витаминотерапия, сосудистые препараты)
- Иммобилизация в острый переиод.
- Периартикулярные и внутрисуставные инъекции ( стероиды, гиалуроновая кислота, PRP-терапия, ортокин, озонотерапия)
- Физиотерапия : фонофорез, лазерная терапия, электромиостимуляция, ударно-волновая терапия.
- Массаж.